おいしい食べもの

いや～　毎日暑いですねーーー。
10月に半袖Tシャツで過ごすなんて、誰が思ったでしょうか？
通常なら、もう長袖ですよね。
関東地方では朝晩の温度差が20度以上の地域もあるとか。
体調を崩さないように、皆さん十分注意しましょうね！

さて、最近食べものについて、よく考えます。
私たちは何を食べているのか。
私たちが必要とする食べ物は何なのか。
私たちが食べたい食べ物は何なのか。

どうもずれている気がするんですよね。
実際に食べているもの、、、
おなかがすいて、しょうがないから食べている。
必要だから、食べている。
そうやって食べていることもあれば、
食べたいから食べたいものを食べている、という時もある。

でもね、どれもウソくさい。
本当に必要だから必要なものを食べているのかというと、
実は必要ないものを食べていることがある。
かといって、食べたいからそれを食べているのかというと、
本当に食べたいものがわからずに、
自分のからだが欲しているものを知らずに、
頭で思い込んで、あるいは習慣で、食べている、、
なーんてことがあるように思うのです。

目から入ってくる情報に、マインドは日々汚染されています。
そしてその汚染によっていつの間にか、
本当に大切なことがわからなくなっているような気がします。
大事なことに耳を傾けなくなっているのではないでしょうか。

自分のからだの声を聴く。
自分のこころの声を聴く。
相手のこころに耳を傾ける。

そこに戻っていけば、きっと、
「必要なものを、食べたいから、食べる」
になるのでしょう。

もっと安全に、おいしく食べることができて、
そしてみんな幸せ、というサイクルが
取り戻されるように思うのです。

本当においしいものを食べると、幸せな気持ちになりますよね。
みんな幸せな一日を過ごせますように･･･


さて、今月の日本の神ワークのご案内です。

10月20日（日）11:00-13:00
日本の神ワーク
「自分の内なる光の流れを強くする」
前回参加していなくても大丈夫です。お楽しみに♪

そのあと14:00より
直傳靈氣勉強会の開催を予定しています。
前期受講済みの方はどなたでも参加できます。

皆さまのお申しこみをお待ちしています(^-^)